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Empieza a transformar tu vida.
¡Tu salud emocional es importante!

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Áreas de Especialización

Tratamientos y demandas más frecuentes que atiendo actualmente.

Ansiedad

Sensación de aprensión y preocupación excesiva sobre el futuro, sin saber cómo afrontar la incertidumbre, a menudo acompañada de síntomas físicos como sudoración, corazón acelerado, temblores, náuseas, dificultad para respirar, dolor en el pecho, insomnio, etc. Es normal sentir ansiedad en situaciones estresantes o desafiantes, pero cuando es constante o excesiva, puede llegar a convertirse en una ansiedad problemática e interferir en la vida diaria, afectando al bienestar personal.

Depresión

La depresión es un trastorno mental que afecta al estado de ánimo, al pensamiento y al comportamiento, comprometiendo la calidad de vida de la persona, causada por sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza y falta de interés por actividades que antes eran placenteras, entre otros factores. Además, la depresión puede provocar cambios en el apetito, el sueño, la concentración y el nivel de energía, etc. Sin embargo, a diferencia de lo que mucha gente imagina, la depresión puede presentarse de forma diferente en cada persona.

Otras atenciones

Problemas de pareja
Traumas y dolores del pasado
Proceso de duelo
Baja autoestima
Autoinculpación
Procrastinación
Timidez
Cambios
Insatisfacción y transición profesional
Dificultad para comunicarse y tomar decisiones
Autoconocimiento

¡Yo puedo ayudarte!

Si te identificas con alguno de estos síntomas o alguna de estas situaciones,
queremos ayudarte a transformar tu vida de forma significativa.

Psicóloga Clínica | C.Ps.P. 28872

Mabel Velasco Espinoza

Mi propósito es ayudarte a tener más calidad de vida con salud mental y emocional. ¡Cuídate!